Wenn Leute sich für die Marc Dressen online Fitness Trainer Sessions anmelden, suchen sie nicht immer unbedingt nur nach einem Weg, um abzunehmen, sondern sind auf der Suche nach etwas, das ihnen dabei hilft, ihr Wohlbefinden und ihren Gesundheitszustand insgesamt…
Als Personal Trainer in Berlin und Potsdam fragt man mich nicht nur häufig bezüglich Trainingsplänen und Ernährung, sondern auch darüber, welche Nahrungsergänzungsmittel dabei helfen können, die gesteckten Fitnessziele schneller zu erreichen. In der heutigen Zeit findet man in vielen Nahrungsergänzungsmitteln…
As a personal trainer in London, I often get a lot of questions about not only workouts and dieting routines, but also the supplements that can help to support these fitness solutions. Today, L-Carnitine is finding its way into increasing…
Sehen wir es ein, wir leiden alle von Zeit zu Zeit unter Schmerzen. Vielleicht spürst du ein Ziehen im Rücken, wenn du Gewichte hebst, oder beschwerst dich ständig über Schmerzen in der Hüfte, obwohl du bei deinem Marc Dressen Training…
Let's face it, we all suffer from aches and pains from time to time. Maybe you feel a discomfort in your back when you're lifting weights, or you're constantly complaining about pains in your hips, even though you're using form…
Is it Time to Ditch the Detox Teas? If you're the kind of person who likes to browse Instagram in between periods of reading Marc Dressen blog posts, then you've probably seen countless beautiful women using the social media channel…
Willst du die Wahrheit darüber wissen, ob man Fett in Muskeln umwandeln kann? Dann bist du hier genau richtig. Stell dir eine Welt vor, in dem du all das überflüssige Fett deines Körpers nehmen und einfach in schlanke, wunderschöne Muskeln…
Want to know the truth about transforming fat into muscle? Then you've come to the right place. Imagine a world where you could take all the fat on your body, and simply make it into lean, beautiful muscle instead. Wouldn't…
Herauszufinden, welche Muskelgruppen man zusammen trainieren kann, kann ziemlich langwierig und verwirrend sein. Manche Menschen sind überzeugt davon, dass Trizeps und Brustmuskulatur gemeinsam trainiert werden sollten, da sie beide in Übungen wie zum Beispiel Bankdrücken, involviert sind. Andere wiederum behaupten,…
Figuring out which of your muscles groups you can train together can be a confusing process. Some people believe that triceps and chest muscles should be trained together because they're both involved in bench pressing. Other people claim that the…